Архив за 17.04.2012

Закаливание холодной водой

закаливание холодной водойЗакаливание холодной водой — в давней традиции у русских. Конкретно это реализовалось молодецким купанием зимой в проруби или в сугробах снега после парной бани. Интенсивные физические нагрузки и закаливание холодной водой — реальный источник здоровья и бодрости.

Далее