Архив за 26.04.2012

Правильное питание после тренировки – залог успеха

правильное питание после тренировкиСпортивное питание представляет такой клубок противоречий, какого нет ни в одном разделе диетологии.

Правильное питание после тренировки для профессионалов не обсуждается — там все строго расписано.  Речь  о  любителях потренироваться несколько раз в неделю. Здесь все запутано, начиная от времени приема пищи до количества воды, которое необходимо выпить до тренировки, во время тренировки и после нее. Так нужно ли Далее

Гомеопатическое лечение – осложнений нет

гомеопатическое лечениеГомеопатия для лечебных целей использует закон подобия, «гомео» и «патия» означают – «подобие» и «болезнь». Эта методика рассчитана  на постижение законов природы.

Гомеопатическое лечение, как метод всегда вызывает множество споров, потому, что Далее

Влияние шума на здоровье

влияние шума на здоровьеЧеловек всегда жил в мире шума и звуков – акустических волн различной частоты.

В повседневной жизни мы их не замечаем, но это не значит, что влияние шума на здоровье отсутствует. Подсознание регистрирует все эти вещи независимо от нашей воли.

Шум по определению – это беспорядочное Далее

Поджелудочная железа и правильное питание — работа без сбоев

поджелудочная железаСпециалисты считают, что поджелудочная железа – это ключ жизни, потому что срок нашей жизни зависит от ее здоровья. Износ этой железы приводит к смерти человека.

Поджелудочную железу губит Далее

Эмоции и здоровье

эмоцииФизическое состояние организма регулируется центральной и общей нервной системой, а сама нервная система подвержена влиянию эмоций.

Почти все люди, за редким исключением, периодически страдают от различных нарушений  в организме, которые сопровождаются болезненными проявлениями, но  понять причины этого  и объяснить не могут даже специалисты. Для отдельных людей это превращается Далее

Правильное питание и его результаты

правильное питаниеПравильное питание – гарантия хорошего здоровья и надежного иммунитета. Оно обеспечивает стабильную работу организма, когда все полезные вещества и элементы усваиваются полностью, а система пищеварения работает быстро. Часы приема пищи должны Далее

Здоровый образ жизни пожилых людей

здоровый образ жизни пожилых людейРациональное и сбалансированное питание для пожилого человека является надежным средством профилактики.

Здоровый образ жизни пожилых людей предполагает разнообразный рацион и умеренное количество пищи, соответствующее потребностям человека соответствующего возраста.

В семьдесят лет количество Далее