Архив за 31.05.2012

Правильное питание для пресса – решение проблемы

правильное питание для прессаПрактика показывает, что накачать пресс до четкого выделения квадратиков не получится, из-за прослойки жира на животе. Жир с помощью физических упражнений не убирается, потому что физические упражнения нагружают мышцы, а не сало.

Только правильное питание для пресса, при употреблении продуктов, которые способствуют Далее

Здоровое питание для женщин — источник хорошего настроения

здоровое питание для женщинМасса проблем, с которыми встречается каждая женщина (плохое состояние кожи и волос, лишний вес, постоянная усталость, другие нарушения здоровья) заставляет женщин искать выход в применении разных медицинских препаратов, обращении к дорогим специалистам,  походах в Далее

Йога и здоровье – замечательный тандем

йога и здоровьеПервоначально это сочетание понятий —  йога и здоровье — воспринималось с осторожностью, но сейчас система йога получила широкое распространение и зарекомендовала себя хорошим средством для улучшения здоровья.

Для занятия йогой нет ограничений, причем, вместе могут заниматься совершенно разные Далее

Курорты краснодарского края Сочи

курорты краснодарского края СочиСреди городов, составляющих курорты краснодарского края Сочи  — самый знаменитый и самый крупный на Черноморском побережье, курортная столица России. В Европе нет города, который бы протянулся на сто сорок пять километров вдоль береговой зоны Черного  моря. Большой Сочи — это четыре курортных Далее

Рациональное питание и здоровье

рациональное питание и здоровьеРациональное питание и здоровье – понятия взаимосвязанные, ведь при неправильном питании про здоровье можно забыть, оно невозможно в принципе.

Невозможно переоценить значение питания в жизни человека. Именно это обстоятельство привело к большому количеству взглядов и Далее

Диета – это путь к успеху

диетаДиета – это  правильное и здоровое питание. Раздельно эти два понятия существовать не могут, ведь невозможно представить диету, которая приведет к ухудшению здоровья, или нанесет организму непоправимый ущерб.

При выборе диеты самостоятельно или по рекомендации врача всегда учитывается Далее

Здоровое питание – жизненная необходимость

здоровое питаниеПервой жизненной необходимостью человека можно назвать питание. Настроение и здоровье человека в огромной степени зависит от питания, понимание этого в настоящее время проникает в сознание все большего количества населения. Энергию для развития и силу человек получает с продуктами питания, но не только Далее