Архив за 01.05.2012

Витамины и наше питание

витаминыВитамины входят в состав пищи наравне с углеводами, жирами и белками. Без витаминов нет жизни, и название их происходит от слова «вита» — жизнь, подчеркивая эту связь.

Витамины  участвуют во всех процессах, способствуют развитию и росту организма, повышают сопротивляемость болезням. Если ребенок плохо растет, плохо кушает, быстро утомляется, но никаких признаков болезни нет, то, возможно Далее

Правильное питание по группе крови

правильное питание по группе кровиОсобую диету, которая составляется по группе крови, разработал врач из Америки Джеймс Д.Адамо.

Все продукты, которые мы употребляем, в соответствии с этой теорией делятся на группы:  приемлемые для организма, неприемлемые и нейтральные. Употребление одних продуктов, например, ведет к увеличению веса у человека с Далее