Лечение морем — абсолютно бесплатно!

лечение моремЛечение морем используется человеком с самых древних времен. Об этом свидетельствуют литературные произведения, начиная от наскальных рисунков, надписей, а затем уже текстовых документов ученых, философов и врачей, творивших еще до Новой эры.

В конце девятнадцатого века побережье Черного моря – лучшее место для отдыха и лечения россиян: литераторов, художников, да и свободных людей (мы помним А.М.Горького). Лучшие врачи России высоко ценили возможность лечения морем, морской водой и использовали это  в своей работе.

Вода Черного моря уникальна по своему химическому составу – почти вся таблица Менделеева, но вкус воды определяет поваренная соль и горькая соль (сульфат магния). Минерализация воды в Черном море составляет более семнадцати граммов солей на литр. Физические свойства воды с такой плотностью позволяют легко держаться на поверхности воды человеческому телу. Для человека, не видевшего моря – это приятная неожиданность, что  также является элементом оздоровления всего организма.

Температура воды на глубине равна восьми градусам, зимой вода поверхностного слоя остывает до минимальных плюсовых температур. Известны случаи замерзания Черного моря — прибрежные воды покрываются льдом, но бывает это не часто. Летом вода в прибрежной зоне прогревается до температуры выше тридцати градусов, а что еще может быть более благоприятно для больного человека?

Купальный сезон в водах Черного моря  продолжается круглый год, но не для всех, а только для взрослых экстремалов. Детям при организованном отдыхе врачи разрешают купаться при температуре воды не ниже двадцати градусов. Больные дети принимают водные процедуры в морской воде по назначению врача.

В противоположность приему таблеток и горьких микстур, оздоровление в прекрасной морской воде не только эффективно, но и приятно – еще один элемент оздоровления, психологический. Закаливающий эффект купания заключается в действии на тело разности температур воды и воздуха, легкого ветерка и волн, солнечного облучения. При купании работают все мышцы тела, ускоряется циркуляция крови, что активизирует работу всех органов и систем, возрастают защитные силы организма для оздоровления при простуде и при других, более серьезных заболеваниях.

Морская вода представляет собой электролит аналогичный человеческой крови. При купании возникающие электрические токи стимулируют ионообменные процессы, освобождающие организм от шлаков и обогащающие тело недостающими химическими элементами.

Купание в море, шум волны, морской воздух наполненный ионами солей и сама обстановка морского побережья чудесным образом активизирует психическую деятельность. По всему побережью расположены дома для творческой интеллигенции: художников, писателей, артистов…

Нужно помнить, что через некоторое время после начала купания возникает первичный  озноб тела, что сопровождается понижением частоты дыхания и пульса, повышением давления, эти явления быстро проходят. Второго озноба тела допускать не рекомендуется – это не здорово.

Температура воды считается очень холодной до четырнадцати градусов, прохладной – до девятнадцати градусов и очень теплой – выше двадцати пяти градусов. Температуру воды, приемлемую для купания, определят врач, но можно ориентироваться и на свой опыт.

Волнение моря определяют по двенадцати балльной шкале. При трех баллах волна достигает высоты один метр двадцать сантиметров и купаться запрещается, спасатели не выйдут в море для спасения утопающего — о шторме не нужно и говорить.

Основа успеха лечения и получения положительных эмоций от купания заключается в умении плавать, запомните это и учитесь плавать с раннего детства.

Лечение морем эффективнее купания в реке из-за большого содержания  в морской воде солей, которых часто не хватает человеческому организму. Нужно помнить, что солевой обмен происходит не только через влажную кожу, но и после е высыхания – под пресный душ торопиться не нужно. Три обмывания в неделю  с  мылом  вполне достаточно. Купание в море является оздоравливающим для подавляющего числа недугов человека.

Внимание! Купаться нельзя при острых болях и лихорадочных состояниях, при эпилепсии, гипертонии и других тяжелых болезнях. Во всех случаях совет врача не будет лишним. Воздерживаться от купания следует до полной адаптации к новому климату.

Из опыта спасателей – не нужно купаться в нетрезвом виде. Некоторые рекомендации:

— время нахождения в воде – от одной минуты до пятнадцати в зависимости от температуры воды,

— вспотевшему человеку лучше остыть в течение  десяти минут,

— нельзя купаться голодным и уставшим,

— после еды нужно воздержаться от купания около часа,

— купаться рекомендуется  три-четыре раза в день,

— и, конечно, нельзя оставлять детей без присмотра!

Понравилась статья - поделитесь с друзьями!
Общайтесь со мной:

6 комментариев

  1. Вот это новость для меня,что при лечении на море,после купания не торопиться в душ.А мы ведь так и поступаем.Спасибо за рекомендации.

  2. Да, море это здоровье во все времена. Собираюсь на Черное море с внуком — в Болгарию. К сожалению получается дешевле и уровень сервиса на ступень выше чем у нас.
    Удачи!
    Заходите в гости.

  3. Обожаю Черное море! Каждый год пытаюсь попасть на горячие пляжи Ялты или Черноморского. Спасибо за статью. Мысленно перенеслась на пару минут к морю.

  4. Море — это здорово! Стараюсь каждый год ездить на море, море — это здоровье! Спасибо за статью.
    Удачи!

  5. Great write-up, I am regular visitor of one’s web site, maintain up the excellent operate, and It’s going to be a regular visitor for a long time.

Безопасность под контролем. Информация на chaoat.ru. Новости безопасности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *