Правильное питание и пароварка – отличный тандем!

правильное питание пароваркаГлавным в нашей жизни, по мнению многих, является здоровье.

Если повезло, и судьба подарила  такое счастье – здоровье с детства, то сохранить его — просто обязанность. Вначале — с помощью родителей, а в дальнейшем  поможет здравый ум и правильное питание.

Правильное питание включает в себя целый ряд элементов, примерно равнозначных и обязательных к применению: продукты питания, их качество, энергетические характеристики продуктов, режим приема пищи, соответствие диеты образу жизни (лесорубу нужно мясо с овощами, а офисному работнику – больше фруктов).

При всех равных условиях, при оценке результатов, технология приготовления пищи является определяющей, а технический прогресс предлагает нам такие технологии, о которых можно было только мечтать. Правильное питание и пароварка решают этот вопрос с высоким качеством.

Здоровый образ жизни, к которому обращаются все больше людей, обеспечивается возможностями приготовления разнообразных блюд на пару. Паровая кухня все больше входит в моду, и это не случайно — ведь она всегда признавалась особенно полезной для здоровья.

Культурное общество всё больше склоняется к здоровому образу жизни: отказывается от курения, ведет подвижный  образа жизни, начинает привыкать к физкультуре, не переедает, считает  потребленные калории, составляет диету с преобладанием овощей и фруктов, строго соблюдает режим питания.

Без тепловой обработки продуктов, однако, не обойтись, и требуется это не только хроническим больным. Здоровому человеку также требуется правильное питание, и пароварка производит приготовление продукта без недостатков, присущих другим способам обработки: в воду уходит большая часть витаминов и микроэлементов, а жарение на сковороде в присутствии жиров приводит к образованию канцерогенов.

Пища, приготовленная на пару, не теряет своего цвета и она очень вкусна! Может быть, несколько непривычна, но две недели — и всё войдет в норму.

Приятного аппетита!

Понравилась статья - поделитесь с друзьями!
Общайтесь со мной:

9 комментариев

  1. У нас чем-то тема сайта пересекается.Заходите в гости. Люблю такие шаблоны как у вас: глаза напрягать не надо.Я свой по такому же принципу выбирала. Процветания сайту желаю!

  2. Продукты,приготовленные на пару сохранят здоровье и взрослым и детям.

  3. Здравствуйте про пароварку мы немного знаем,про здоровье хорошо сказано.Раскажите потом пожалуйста какие витамины бережет пароварка

  4. Уже лет 6 как пользуемся пароваркой. В принципе,это была наша первая совместная покупка с супругой. Некогда было особо готовить изыски на кухне — работали много. А придя домой вечером, закладывали в пароварку продукты и занимались своими делами. Пароварка сама давала знать, когда все готово! Вкусно и полезно!)

  5. А я как-то не приспособилась к ней. Даже не знаю почему, хотя пыталась. Мне кажется, все не так вкусно получается.

  6. Да, сейчас люди стали действительно больше задумываться о своем здоровье и это очень радует.

  7. I thought finding this would be so adruous but it’s a breeze!

  8. Пароварка вещь замечательная, для здоровья полезная. Только она у меня уже год стоит в шкафу, так ни разу ничего и не приготовила, пора доставать — учиться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *