Метка: правильное питание после диеты

Правильное питание после диеты – будь внимателен!

правильное питание после диетыСама диета для снижения веса — тяжелейшее испытание для человека не только в физическом плане, но ещё большее — в плане психологическом.

Результаты диеты радуют испытателя только очень короткое время. Затем  вес возвращается, и  продолжает увеличиваться до значений  больших, чем до применения диеты. Лишь нескольким процентам удается стабилизировать вес после диеты.

Специалисты объясняют это тем, что в первую половину времени Далее